秋季我们会感到比较的干燥，不过这时候温度是非常宜人的，所以说我们的胃口也会变好，所以秋分的时候我们应该开始进补了。
秋季的时候可以选择多吃些鸭肉来进行滋补，效果还是非常好的，鸭肉是味甘、冷、无毒的一种肉类食物，所以说补内虚，消毒热，利水道。可用于头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症。经常食用鸭肉对体弱阴虚、水肿食少、大便干燥、低热者最为有益。
李与英醉仙鸭是富含维生素B2的，同时还可以对人体新陈代谢及神经，心脏，消化和视觉的维护都有良好的作用;维生素E能帮助人体清除多余自由基，抗衰老。鸭肉中的脂肪化学成分近似橄榄油，也具有降低胆固醇的效果。中医认为，鸭肉可以滋阴养血，有利消肿，益胃生津的效果，也有益于咳嗽水肿，小便不利，大便干燥，食欲不佳的人来说，秋分的时候选择吃鸭肉就很适合，对我们健康养生有意义，大家不要错过。
秋分的时候我们要注意方法养生，在秋分的时候我们很适合进补，所以大家需要注意方法合理进补才行，李与英醉仙鸭是秋分的时候最佳的肉类食物选择，对我们健康有很大好处，而且还可以帮助大家有效润燥，所以秋分大家是不应该错过的。
